Ilmavoimien liikuntasuunnittelu : nousukiitoa vai loppuliukua?
Viirret, Mikko (2010-04)
Viirret, Mikko
Johtamisen ja sotilaspedagogiikan laitos
Sotilaspedagogiikka
Esiupseerikurssin tutkielma
Esiupseerikurssi 63
04 / 2010
Julkinen
Julkaisun pysyvä osoite on
https://urn.fi/URN:NBN:fi-fe201202101334
https://urn.fi/URN:NBN:fi-fe201202101334
Tiivistelmä
Suomen kansalaisten fyysisestä kunnosta tehdyt raportit, tutkimukset ja väitöskirjat viittaavat
siihen, että lasten, nuorten ja aikuisten fyysinen kunto näyttää heikkenevän, sekä elintasosairaudet
ylipaino-ongelmien myötä ovat lisääntyneet. Useat tutkimukset ovat osoittaneet kestävyystesteillä
arvioitavan hengitys- ja verenkiertoelimistön toimintakyvyn merkityksen terveydelle
ja työkyvylle. Koska työn tekeminen vaatii entistä vähemmän fyysistä aktiivisuutta,
keho kaipaa vastapainoksi liikuntaa. Liikunnan avulla voidaan edistää fyysistä toimintakykyä
sekä työssäjaksamista ja näin lisätä työurien kestoa. Tutkimuksessa selvitettiin miten Ilmavoimien liikuntasuunnittelu ilmenee sekä miten liikuntapaikat
tukevat sotilaan toimintakykyä. Lisäksi selvitettiin miten työajan ulkopuolella tapahtuvaa
liikuntaa tuetaan sekä miten liikuntasuunnittelulla ja hyvillä lähiliikuntapaikoilla voidaan
vaikuttaa fyysiseen toimintakykyyn. Tutkielma on luonteeltaan hermeneuttinen, deduktiiviseen asiakirjatutkimukseen perustuva
laadullinen tutkimus, jossa hyödynnettiin myös määrällistä menetelmää. Erinomainenkaan työpaikkaliikunta suunnitelmatasolla tai tarjonnallaan ei voi tavoittaa suuria
osallistujamääriä, erityisesti suurinta kohderyhmää - liikunnallisesti passiivisia. Ilmavoimissa
ilmenee liikuntasuunnittelua toiminnan kaikilla tasoilla, mutta sen informatiivisessa
osuudessa ja viestinnässä on kehitettävää. Lisäksi voidaan todeta, ettei Ilmavoimissa juurikaan
ole liikuntapaikkasuunnitteluun tähtäävää toimintaa. Työnantajan näkökulmasta liikuntapalveluiden keskeisenä kohderyhmänä tulee olla vähän
liikkuvat ja fyysiseltä kunnoltaan heikoimpiin luokkiin kuuluvat sekä testijärjestelmästä vapautetut
työntekijät. Liikuntapalveluiden kehittämisessä ja markkinoinnissa on perehdyttävä
heidän toiveisiinsa liikunnasta. Lisäksi tehokkaaseen yhteissuunnitteluun pyrittäessä tulee
kartoittaa tarkemmin alueellisten liikuntapaikkojen markkinointi ja hyödyntäminen. Huomion
arvoista on, että lähiliikuntapaikkojen puuttuminen vähentää liikuntapalvelujen käyttömahdollisuutta
viikkoliikunnan muodossa. Kehittämiskohteita löytyi yhteissuunnittelusta, johdon
sitouttamisesta, viestinnästä ja markkinoinnista, liikuntapalvelujen tarjonnan monipuolisuudesta
ja liikuntaan kohdennettavista resursseista. Vaikka viikkoliikunta on saavuttanut oman
jalansijansa Ilmavoimissakin, tulisi sen saavuttaa myös yksilöiden arkipäivä.
siihen, että lasten, nuorten ja aikuisten fyysinen kunto näyttää heikkenevän, sekä elintasosairaudet
ylipaino-ongelmien myötä ovat lisääntyneet. Useat tutkimukset ovat osoittaneet kestävyystesteillä
arvioitavan hengitys- ja verenkiertoelimistön toimintakyvyn merkityksen terveydelle
ja työkyvylle. Koska työn tekeminen vaatii entistä vähemmän fyysistä aktiivisuutta,
keho kaipaa vastapainoksi liikuntaa. Liikunnan avulla voidaan edistää fyysistä toimintakykyä
sekä työssäjaksamista ja näin lisätä työurien kestoa.
tukevat sotilaan toimintakykyä. Lisäksi selvitettiin miten työajan ulkopuolella tapahtuvaa
liikuntaa tuetaan sekä miten liikuntasuunnittelulla ja hyvillä lähiliikuntapaikoilla voidaan
vaikuttaa fyysiseen toimintakykyyn.
laadullinen tutkimus, jossa hyödynnettiin myös määrällistä menetelmää.
osallistujamääriä, erityisesti suurinta kohderyhmää - liikunnallisesti passiivisia. Ilmavoimissa
ilmenee liikuntasuunnittelua toiminnan kaikilla tasoilla, mutta sen informatiivisessa
osuudessa ja viestinnässä on kehitettävää. Lisäksi voidaan todeta, ettei Ilmavoimissa juurikaan
ole liikuntapaikkasuunnitteluun tähtäävää toimintaa.
liikkuvat ja fyysiseltä kunnoltaan heikoimpiin luokkiin kuuluvat sekä testijärjestelmästä vapautetut
työntekijät. Liikuntapalveluiden kehittämisessä ja markkinoinnissa on perehdyttävä
heidän toiveisiinsa liikunnasta. Lisäksi tehokkaaseen yhteissuunnitteluun pyrittäessä tulee
kartoittaa tarkemmin alueellisten liikuntapaikkojen markkinointi ja hyödyntäminen. Huomion
arvoista on, että lähiliikuntapaikkojen puuttuminen vähentää liikuntapalvelujen käyttömahdollisuutta
viikkoliikunnan muodossa. Kehittämiskohteita löytyi yhteissuunnittelusta, johdon
sitouttamisesta, viestinnästä ja markkinoinnista, liikuntapalvelujen tarjonnan monipuolisuudesta
ja liikuntaan kohdennettavista resursseista. Vaikka viikkoliikunta on saavuttanut oman
jalansijansa Ilmavoimissakin, tulisi sen saavuttaa myös yksilöiden arkipäivä.
Kokoelmat
- Opinnäytteet [2348]